Kaulų-raumenų sistema

Sąnariai

Pagerina sąnarių kraujotaką: pašalina druskas, stabdo infekcinius, uždegiminius procesus, pagerina tarpląstelinę sintezę, tai padeda sąnarinių ir sausgyslinių audinių regeneracijai – atsistato sąnarių lankstumas.

Kaulai
atsistato kaulinio audinio struktūra (prie osteoporozės, lūžių), greičiau gyja pažeisti audiniai ir kaulai.

Raumenys
Pagerina kraujotaką, todėl raumenys aprūpinami reikalingomis medžiagomis ir iš jų pašalinami puvimo produktai bei toksinai. Raumenys išvalomi nuo azotinių šlakų, kurie susikaupia fizinių apkrovų metu. Tokiu būdu pagerėja apykaitos procesai. Stimuliuojamas raumeninių ląstelių ir stabdomas riebalinių ląstelių dauginimasis, todėl padidėja raumeninė masė ir sumažėja riebalinė masė (normalizuojama riebalų apykaita).